image

Een stap naar onbegrensde
mogelijkheden

OVER MANS & FIT

Training en personal coaching voor mensen die zowel fysiek maar nog belangrijker mentaal fit(ter) willen zijn/worden. Zich willen voorbereiden op een selectietest bij defensie, politie, brandweer of ander veel vragend beroep. Evenementen als survival runs of obstacle courses sluiten prima aan bij de manier van trainen.

Lees meer
image

Trainingen

Met een groep of personal training


Groepstraining

Ontdek samen met de instructeur en een groep enthousiaste sporters waar jouw grenzen liggen. Een leuke en vaak onorthodoxe manier van trainen waarbij de fysieke belasting voornamelijk bestaat uit werken met het eigen lichaamsgewicht. Lekker buiten en uitwijkmogelijkheden bij slecht weer om binnen een uniek kracht-krachtuithoudingsvermogen parcours te doorlopen. Met elkaar en voor elkaar. Veel samen werken en elkaar prikkelen om het maximale uit jouw workout te halen.

Personal training

Ontdek samen met de instructeur waar jouw grenzen liggen. Ben je serieus aan het voorbereiden op een veel-eisend beroep en heb je hulp nodig bij de voorbereiding? Hulp nodig met afvallen en meer bewegen? Ben je aan het voorbereiden op een obstacle cours of survival run? Ontdek een leuke onorthodoxe manier van trainen waarbij oefeningen met het eigen lichaamsgewicht centraal staan. Wij willen jou de handvatten aanreiken om jezelf fit te kunnen houden na gebruik gemaakt te hebben van het pakket. Wij focussen voornamelijk op het mentale aspect dat bij trainen komt kijken. We kijken samen naar hoe we jouw doelstelling kunnen behalen.

Schrijf je nu in

Contact

Schrijf je nu in